健康

久しぶりに本を買いました。



サバの水煮缶はだいぶん前から使っていて、ストックもあるんですが、どうもこのレシピ本がとってもよく売れているということだったので、ついつい買ってしまいました。
届いたら、小さな本でびっくりしましたが、レパートリーを増やすチャンスでございます。
大いに頑張ろうと思います。
家で一番よく作るのは炊き込みご飯です。
普通のおかずにしても美味しいです。
いつも買うのは100円くらいのもの、たまに贅沢して200円くらい出す時もあります。
これはもひとつだなと思うのもあったのですが、色々試したので、それがどれだったか忘れてしまいました。
「さあ、最強の健康食　さば水煮缶で　健康生活はじめましょう！」（17ページより）